人体每天早、中、晚三餐的能量摄入，正确的是
A. 30%：40%：30% B. 40%：30%：30% C. 20%：40%：40% D. 30%：30%：40%
通常所指的第七类营养素是（ ）
A. 牛奶 B. 鸡蛋 C. 纤维素 D. 果珍
“民以食为天，食以安为先”。在超市挑选有包装的食品时，与食品安全没有直接关系的是（ ）
A. 包装是否完好无损 B. 包装是否精美
C. 包装盒是的生产日期和保质期 D. 食品的成分
以下对身体健康有利的生活习惯是（ ）
A. 饭后立即慢跑以助消化
B. 每天三餐，按时按量进餐
C. 每天只吃蔬菜、水果以控制体重
D. 多吃鸡、鸭、鱼肉以保证营养
食物中能为人体各项生命活动提供能量的营养物质是（ ）
A. 水、无机盐、维生素 B. 水、无机盐、脂肪
C. 糖类、蛋白质、无机盐 D. 糖类、脂肪、蛋白质
有一家共五口人，其中三人的皮肤很粗糙，并且一到夜晚就看不清物体。他们的食物中可能缺少（ ）
A. 维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D
