“健康是金，如果一个人失去了健康，那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零！”世界卫生组织提出了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。请据下图“平衡膳食宝塔”回答：
（1）位于“膳食宝塔”最底层（第一层）的谷类主要成分是淀粉，在消化道内 消化液的作用下分解为葡萄糖。
（2）青少年正处在生长发育的关键时期，每天需多吃“膳食宝塔” 层食物。
（3）图中阳光男孩跑步动作的完成，是因为骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后收缩，并产生一定的拉力，牵动 产生的。
（4）男孩跑步时下肢骨骼肌活动需要更多的氧气，外界氧气通过血液循环运往下肢骨骼肌细胞的过程中，经过下列结构的顺序是 (填写序号）
①左心室 ②肺静脉 ③主动脉 ④左心房 ⑤下肢动脉
（5）运动时消耗的能量来源于食物，食物所含能量的多少可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。为了测定不同食物所含能量的多少，某同学设计了下图所示装置。
表中是他的实验记录。
食物名称 | 花生仁 | 黄豆 | 核桃仁 | 大米 |
质量（克） | 20 | 20 | m | 20 |
水（毫升） | 30 | 30 | 30 | 30 |
温度上升（℃) | 2.2 | 1.4 | 3.1 | 1.3 |
①实验中，m的数值应该为 。
②已知1毫升水每升高1℃需吸收4.2焦的热能，计算可知1克黄豆所含的能量是 焦。
③事实上，实验所测出的食物的热价与它的实际热价相差很大，请分析原因 。
（6）长期酗酒会损伤心脏和血管，导致心血管疾病；长期吸烟也会危害人体健康，请你运用所学知识谈谈吸烟的危害。（不少于两条）
。
（7）良好的情绪和适度的情绪反映，是身心处于积极健康状态的表现。遇到挫折或不顺心的事情时，可以采取下列 方式调节情绪。
①有意识地转移话题分散注意力 ②砸课桌发泄不满 ③向亲人倾诉或大哭一场
④找一个适当的理由自我安慰 ⑤自我封闭与压抑
人体是一个统一的整体。如图为人体部分生理活动示意图，请回答下列问题：
（1）图中①表示______________（填“二氧化碳”或“氧气”）进入血液。
（2）输血时，如果血型不合，红细胞凝集成团，毛细血管会被堵塞，这是因为毛细血管具有内径很小，只允许红细胞____________的特点。
（3）正常人体内，血浆中有多种物质，这些物质来源多样。下列选项中，符合“列举的物质都可以在血浆中被检测到”这一条件的选项是____________（多项选择）。
A. 水、氧、二氧化碳
B. 淀粉、麦芽糖、葡萄糖
C. 水、无机盐、尿素
D. 氨基酸、胰岛素、血浆蛋白
（4）尿的形成包括③肾小球和肾小囊内壁的_________________和④肾小管的重吸收作用。
（5）人体的生命活动主要受到神经系统的调节。我们从外界获得的信息中，大多是来自视觉，人体形成视觉的部位是______________的视觉中枢。
（6）人体生命活动还受到激素调节的影响，请你用“大、小、多、少”对人体内激素的“种类、含量、作用”进行描述：____________。
“男生女生向前冲”是安徽电视台推出的一档全民健身榜样节目，深受全国各地观众的喜爱。请你结合所学知识， 回答问题：
（1）“Three，two，one！Go！”随着一声口令，选手迅速起跑，开始闯关。选手听到口令立即起跑。这属于 反射，完成反射的感受器位于 中（填数字），参与调节的高级神经中枢有 （填数字）。
①听觉神经 ②大脑中的听觉中枢 ③脊髓 ④鼓膜 ⑤耳蜗 ⑥听小骨 ⑦支配肌肉的神经 ⑧躯体运动中枢 ⑨与起跑有关的肌肉
（2）在“翻转空间”一关，选手协调运动、维持身体平衡主要依靠 （填“小脑”、“脑干”、或“脊髓”）的调节功能。
（3）当选手双手抓住吊环、身体悬空时，上臂的肱二头肌处于 状态。肱三头肌处于 状态。
（4）选手在比赛中消耗的能量是体内细胞通过 作用释放出来的。
（5）不论距离远近，观众席上的小强都能看清楚选手的每一个动作。这是因为眼球结构中的 具有调节作用，能够使外界物体形成的物像正好落在视网膜上。
（6）活动现场，观众们时而为选手的成功欢呼，时而为选手的失败叹息。他们体内的肾上腺素分泌增多，出现呼吸加快、心率加速等现象，这说明人体的生命活动不仅受到神经系统的调节，还受到 的调节。
如图是人体部分生理活动示意图，请分析回答下列问题：
(1)在[A]________系统中，最主要的呼吸器官是________；空气中的氧气进入血液后，大部分氧气与红细胞中的________结合，主要由红细胞运输氧气。
(2)食物中的淀粉在[B]消化系统中，开始进行化学性消化的器官是________，发挥作用的消化酶是______________。淀粉在消化系统中最终分解为葡萄糖，葡萄糖通过①________过程进入C系统。
(3)在[D]系统中，肾单位是形成尿液的结构和功能单位，血液通过肾小球和肾小囊内壁的________作用形成原尿，原尿通过________的重吸收作用形成尿液。
人们登山时往往出现呼吸急促的反应，是由于人的大动脉中有血氧感受器，当血液氧气浓度降低时，感受器通过传入神经向呼吸中枢发出信号，呼吸中枢调节呼吸运动，增加氧气吸入的频次和深度。根据图示回答下列问题：
(1)图1中感受器的功能是感受刺激产生____________。控制该呼吸反射的神经中枢位于图2中的[ ]________。
(2)图1中血液中氧气丰富的血管是________(填序号)，收缩性最强的血管是[ ]________。
(3)若A、B两心室之间存在孔洞，心室收缩时血流的流向是：________(填“A→B、B→A或不流动”)，原因是_____________。
(4)据图3膈运动方向，判断膈肌处于________状态，此时肺内压力________(填“大于、小于或等于”)外界压力。
如图是人体呼吸全过程示意图，有关说法正确的是（ ）
A. 图中a，b表示氧气扩散过程，c，d表示二氧化碳扩散过程
B. 肺吸气后进行的过程依次是a，b，c，d，最后完成呼气过程
C. a过程后，毛细血管中的动脉血变成了静脉血
D. C过程后，血液到达心脏时，首先流人左心房
