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小惠最近心情不好,在调节情绪的时候,她不宜采用的方法是() A. 在适当的场合哭...

小惠最近心情不好,在调节情绪的时候,她不宜采用的方法是()

A. 在适当的场合哭一场

B. 向老师和父母倾诉

C. 破坏物品出气

D. 放声歌唱

 

C 【解析】调节情绪合理发泄是指遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来,转移注意是指把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去,向亲人和朋友倾诉和找个理由安慰自己,也就是说换个角度看问题,都能很好的调节情绪。  
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考点分析:
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下列哪项不是健康的含义(  

A. 我经常参加体育锻炼    B. 我善于和同学搞好关系

C. 我会做饭    D. 我有当科学家的理想

 

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下列各项中,能调节青少年情绪,使他们保持心情愉快的是(  )

A. 激烈的竞争    B. 烦恼时对沙袋猛打    C. 赌博    D. 吸烟

 

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下列哪一项是评价心理健康的(  )

A. 我大多数时候感到心情愉快    B. 我的食欲很好

C. 我能够按时完成作业    D. 我的体育成绩已达标

 

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在以下评价自己的健康状况的项目中,属于评价心理是否健康的指标是(     )

A.我早上起来感到身体很舒服        B.我的食欲很好

C.我的体育成绩都已达标            D.我大多数时候感到心情愉快

 

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李欢同学与自己不太熟悉的人交谈时,经常脸红,不敢说话,这属于哪方面的不健康(  )

A. 思想    B. 身体    C. 心理    D. 社会适应性

 

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