Question

下面是四位同学在网上晒的午餐，其中营养比较均衡的是（  ）

A.甲同学：牛肉面3两（面+牛肉片）

B.乙同学：炸鸡2块+可乐1杯+薯条1包

C.丙同学：米饭3两+肉末豆腐+蔬菜汤

D.丁同学：混合水果1盒（苹果+草莓+水蜜桃）

Answer

C

【解析】A、甲同学：牛肉面3两（面+牛肉片），主要含有蛋白质和糖类，而缺少维生素.故A错误.

B、乙同学：炸鸡2块+可乐1杯+薯条1包，主要富含蛋白质、油脂、无机盐，但缺少维生素、糖类.故B错误.

C、丙同学：米饭3两+碎肉豆腐+蔬菜汤，米饭中富含糖类，碎肉豆腐富含蛋白质和油脂，蔬菜汤富含维生素无机盐.故C正确.

D、丁同学：混合水果1盒（苹果+草莓+水蜜桃）主要富含维生素等，但是，缺少糖类、蛋白质和油脂.故D错误.

故选：C.

【学科网考点定位】注意合理营养.

【名师点睛】本题主要考查合理搭配膳食、均衡营养的相关知识，要求学生要熟悉人体所需的营养物质主要有水、无机盐、糖类、油脂、蛋白质和维生素等才能正确答题.