Question

人的脑越用越灵活、所以在学习时连续熬夜是善于用脑的表现。（_____）

   A.对               B.错

Answer

B

【解析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等。在学习过程中“开夜车”熬夜是一种不健康的生活方式，白天没有精力学习，效率低，得不偿失。