人在生长发育及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。从这个角度看，在饮食中要注意补充（ ）
A. 米饭、馒头 B. 可乐、橙汁
C. 奶、蛋、肉 D. 蔬菜、水果
按合理膳食的要求，每日三餐摄入各类食物的大致比例为（ ）
A. 
B. 
C. 
D. 
被称为第七营养素的是（ ）
A. 维生素 B. 晒太阳 C. 膳食纤维 D. 加碘食盐
下列营养物质中，能为人体生命活动提供能量的是（ ）
①糖类
②脂肪
③蛋白质
④水
⑤无机盐
⑥维生素
A. ①③⑥ B. ①②⑥ C. ①②③ D. ①②⑤
下列关于青春期认识不正确的是（ ）
A. 青春期是长知识、长才干的关键时期
B. 保证睡眠，促使身心健康成长
C. 女孩子担心肥胖而禁食含脂肪的食物
D. 男女同学应保持正常的交往
进入青春期后，促使男孩长出胡须的激素是（ ）
A. 雌性激素 B. 雄性激素 C. 生长激素 D. 甲状腺激素
