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早餐、中餐和晚餐摄取的热量比例最好为4:4:2.( )

早餐、中餐和晚餐摄取的热量比例最好为4:4:2.(      )

 

× 【解析】 试题分析:根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。因此,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3。可见题中的叙述是错误的。 考点:注意合理营养。  
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