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是指全面而平衡的营养,依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入量最多的应该是 ...

                   是指全面而平衡的营养,依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入量最多的应该是                。(从淀粉、蛋白质、脂肪中选填)

 

合理营养;淀粉 【解析】 试题分析:合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食,这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理,食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.在这些营养物质中,糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类;脂肪是人体内备用的能源物质,所以每天人摄取最多的食物是含谷类较多糖类(淀粉)食物。 考点:注意合理营养。  
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考点分析:
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