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为了保证身体健康,必须保证每日三餐按时进餐,不挑食、不偏食. (判断对错)

为了保证身体健康,必须保证每日三餐按时进餐,不挑食、不偏食      判断对错

 

√ 【解析】 试题分析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%,不挑食、不偏食。 考点:注意合理营养。  
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