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合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是( ) A.不吃...

合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是   

A不吃早餐

B用碳酸饮料代替饮用水

C只吃鱼、肉,不吃蔬菜

D每日三餐定时定量,注意均衡营养

 

D 【解析】 试题分析:理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,注意荤素搭配 合理。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚三餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。不吃早餐不能满足人体的营养需求;只吃鸡、鸭、鱼,不吃蔬菜水果,易导致维生素、无机盐缺乏;饮料不能代替水,其中的添加剂对人体有害,可见D符合题意。 考点:注意合理营养。  
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考点分析:
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下列叙述与小肠适于吸收不相符的是   

A小肠内表面有皱襞和绒毛

B小肠内有肠腺

C小肠绒毛内分布丰富的毛细血管

D小肠绒毛壁和毛细血管壁都是一层细胞

 

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下列消化液中,都能消化蛋白质的是   

A胆汁、胰液、肠液             B唾液、胃液、胰液

C胃液、胰液、肠液             D唾液、胆汁、胰液

 

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淀粉、脂肪、蛋白质在消化道内开始消化的先后顺序依次是   

A淀粉、脂肪、蛋白质         B淀粉、蛋白质、脂肪

C蛋白质、淀粉、脂肪         D脂肪、淀粉、蛋白质

 

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有的人群长期素食,却很少患夜盲症。这是因为   

A有些植物性食物中含有胡萝卜素,在人体内可以转变成维生素A

B植物性食物也含有维生素A

C新鲜水果中含有维生素A

D维生素A可由其他物质代替

 

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缺少维生素C会得    病。

A坏血病           B佝偻病

C骨质疏松         D夜盲症

 

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