Question

在每是摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应各占（  ）

A．20%、50%、30%        B．30%、40%、30%

C．50%、20%、30%      D．40%、40%、20%

Answer

B

【解析】

试题分析：根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。

考点：注意合理营养。