此题考查的是青春期的心理变化，青春期是决定一个人体质、心理、性格和智力发展的关键时期．
【解析】
青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期．其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征．进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，女孩子会来月经，男孩子会出现遗精，这都是正常的生理现象，性意识开始萌动，但要努力学习，注重和老师同学的交流，青春期是身体发育的关键时期，注意合理营养，合理营养的含义是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多，因此女孩不要因发胖就禁食含脂肪的食物，可见D符合题意．
故选：D
