既患夜盲症，又患佝偻病的儿童应多吃
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A．胡萝卜和番茄 |
B．新鲜的水果和蔬菜 |
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C．粗粮和牛肉 |
D．肝脏和鱼肝油 |
常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为
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A．能治百病 |
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B．容易消化，吸收 |
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C．营养丰富，为人体提供全面营养 |
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D．色香味美 |
某人一到黄昏就看不清东西，应注意多吃下列一组食物
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A．豆类、糙米，全粒谷物 |
B．胡萝卜、黄玉米 |
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C．肉、蛋、奶 |
D．新鲜的蔬菜、水果。 |
营养学专家建议我国青少年要多吃奶、蛋、鱼，肉等含蛋白质丰富的食品，因为
蛋白质是
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A．个体生长发育必需的物质 |
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B．主要供能物质 |
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C．容易消化的物质 |
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D．有机物 |
正在生长发育时期的青少年，应多吃下列哪一组食物
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A．含蛋白质、钙、磷多的食物 |
B．甜食 |
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C．含脂肪成分多的食物 |
D．谷类食物 |
有的幼儿吃了很多钙片，但仍患佝偻病，主要原因是缺乏
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A．维生素C |
B．维生素A |
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C．维生素D |
D．维生素C |
