| 1. 难度：中等 | |
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科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质（ ） ①尼古丁②焦油 ③二氧化碳 ④一氧化碳． A. ①②④ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④
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| 2. 难度：中等 | |
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吸食毒品对人体的危害是 A. 使人易感染破伤风 B. 长期吸毒的人会染上白喉 C. 长期吸毒的人会感染脊髓灰质炎 D. 长期吸毒的人会使心肺受损
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| 3. 难度：简单 | |
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健康的生活有利于提高生活质量。下列选项中属于健康生活方式的是（ ） A、为减肥而不吃早饭 B、常因学习熬到深夜 C、吸烟酗酒 D、不挑食，合理营养
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| 4. 难度：中等 | |
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当情绪不好时，不正确的调节方法是（ ） A. 听音乐 B. 看电视 C. 参加体育活动 D. 喝酒消愁
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| 5. 难度：简单 | |
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2015年4月18日，来自全球各个地方的医疗专家学者共同参加了“2015中国便秘高峰论坛”此论 坛致力于研究探讨便秘的治疗．下列不利于预防便秘的做法是（ ） A. 经常参加体育锻炼 B. 多吃水果和蔬菜 C. 经常喝水 D. 排便无规律
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| 6. 难度：中等 | |
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下列关于评价健康的说法中，正确的是 ( ) A. 肌肉发达，运动能力强，是健康的标志 B. 没病没灾，是健康的标志 C. 食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志 D. 在身体、心理方面和适应能力方面都处于良好的状态是健康标志
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| 7. 难度：简单 | |
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下列不属于中学生健康生活方式的是（ ） ①患了感冒，加倍用药可以提前康复
②用喝果汁、可乐等饮料代替饮水 ③保持愉快的心情，积极向上的心态 ④青少年吸烟不会影响智力发育 ⑤符合献血条件的人应自觉参加义务献血 ⑥低碳生活：3 月 27 日世界“地球一小时”活动日﹣家庭自愿熄灯一小时，跟我关 系不大． A. ①②③④ B. ①②④⑥ C. ①③④⑥ D. ②③④⑤
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| 8. 难度：简单 | |
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导致我国居民死亡的最主要的病因是（ ） A．心血管病 B．流行感冒 C．肝炎 D．糖尿病
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| 9. 难度：简单 | |
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下列不属于导致冠心病的主要原因的是： A、高脂肪饮食 B、缺乏运动 C、吸烟 D、低血压
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| 10. 难度：中等 | |
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当受到挫折时，不应采取的措施是 ( ) A. 向朋友征求意见 B. 向家长诉说，寻求帮助 C. 向老师讲述，得到帮助 D. 保持沉默或借酒消愁
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| 11. 难度：中等 | |
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用 的调节方法是 A. 进行适当的文娱活动 B. 把紧张的感受告诉亲密的人 C. 按照日常习惯稍提前一些睡觉 D. 服用镇静药催眠
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| 12. 难度：简单 | |
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我们倡导健康的生活方式．下列选项中属于健康生活方式的是（ ） A. 熬夜学习到凌晨 B. 为忘掉忧愁而酗酒 C. 为减肥不吃早饭 D. 不挑食，合理营养
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| 13. 难度：中等 | |
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小刚调查了本班同学的龋齿发生率为54%，并得出容易形成龋齿的生活习惯是（ ） A. 饭后漱口，早晚刷牙 B. 常喝牛奶、多吃肉类 C. 喜欢吃甜食、零食而不注意口腔卫生 D. 常吃含钙、磷和维生素D的食物
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| 14. 难度：简单 | |
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禁止青少年吸烟是因为（ ） A. 烟内含激素，吸放后影响正常发育 B. 烟内含有害物质，吸入后对呼吸道有害 C. 烟内含有能让人兴奋的物质 D. 烟内含抑制大脑活动的物质，吸入后会反应迟钝
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| 15. 难度：中等 | |
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“生命是珍贵的、健康是快乐的”o下列行为习惯中，需要调整的是 （ ） A. 在购买食物时，我会关注是否含有添加剂、保质期、生产日期等内容 B. 探视甲型HlNl病人时戴上医用口罩 C. 用营养快线、可乐代替喝水，只吃自己喜欢的食物 D. 与艾滋病人共用学习用具、共同进餐
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| 16. 难度：中等 | |
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________ 、________ 和________ 是严重威胁人类生命和健康的不良行为．
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| 17. 难度：中等 | |
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尼古丁是致癌物质之一，有研究表明：一滴尼古丁可毒死三匹马，这种可怕的物质就存在于________。
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| 18. 难度：中等 | |
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传统毒品有_______、________等。
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| 19. 难度：中等 | |
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我国从5月开始实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》明确规定，“室内公共场所禁止________ ．公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志”
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| 20. 难度：中等 | |
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简述什么是不健康的生活方式呢？________
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| 21. 难度：中等 | |
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分析下列资料后回答问题： 目前，全球每年平均约有300万人死于吸烟有关的疾病，其中200万人在发达国家．100万人在发展中国家。如果现在的吸烟状况持续到2025年，在估计的每年总死亡人数为6000万中。将会有1000万人死于与吸烟有关的疾病，其中300万在发达国家， 700万在发展中国家．中国将占200300万人，在20世纪90年代初，中国死于吸烟的人有500万。在我国台湾。男性中3l％的肿瘤死亡和65％的肺癌死亡是由于吸烟引起的。女性分别为3％和9％。南非的调查表明，吸烟者得肺癌、口腔癌和食管癌的危险性比不吸烟者高7.4倍，6.2倍和4.3倍。 （1）你认为吸烟可能会引起哪些疾病。 （2）吸烟除了损害自己的健康外，还有哪些危害。
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| 22. 难度：简单 | |
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健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和______方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱 （2）______是儿童青少年心理健康的核心 （3）选择健康的生活方式有利于青少年健康成长．图中的______（请填序号）图的行为对青少年的成长有益，______（请填序号）图的行为对青少年的成长有害．
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