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参加运动会时下列做法正确的是 A. 临赛前吃的过饱 B. 比赛前做好准备活动 C...

参加运动会时下列做法正确的是

A. 临赛前吃的过饱

B. 比赛前做好准备活动

C. 比赛结束后立即停下来休息

D. 剧烈运动后马上大量饮水、吃冷饮

 

B 【解析】 本题考查进行体育活动自我保护的具体方法。参加运动会临赛前吃的过饱、比赛结束后立即停下来休息、剧烈运动后马上大量饮水、吃冷饮的行为都会影响我们的身体健康,A、C、D观点错误;比赛前做好准备活动有利于保护我们身体的各个关节,减少剧烈运动带来的身体损伤,B观点正确,所以本题选择B答案。  
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考点分析:
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