比热容是物质的一种属性，每种物质都有自己的比热容，比热容的大小与物体质量的大小、温度高低、吸收或放出热量的多少均无关．
改变物体内能的方式有两种：一是做功，二是热传递．
物体的质量指物体所含物质的多少，与物体的温度无关．
分子无规则运动的速度与温度有关，温度越高，分子无规则运动越快．
【解析】
A、物质比热容的大小与温度的高低无关．该选项错误，不符合题意．
B、物体温度升高，内能增加．该选项正确，符合题意．
C、质量是物质的一种属性，与温度无关．该选项错误，不符合题意．
D、分子的无规则运动与温度有关，水的温度升高，分子的无规则运动加剧．该选项错误，不符合题意．
故选B．
