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当遇到挫折而情绪不好时,不宜采取的调节方法是( ) A. 自我封闭 B. 外出跑...

当遇到挫折而情绪不好时,不宜采取的调节方法是(  )

A. 自我封闭    B. 外出跑步    C. 找朋友诉说    D. 自我安慰

 

A 【解析】当遇到挫折而情绪不好时,不能自我封闭,否则会使情绪更加不好,A错误;外出跑步可以使心情平静,调节情绪,B正确;找朋友诉说,可以减轻心理压力,利用调节情绪,C正确; 自我安慰可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,D正确。  
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考点分析:
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下列与人体健康相关的叙述正确的是(  )

A. 有人吃海鲜会出现皮肤奇痒等过敏反应,引起过敏反应的物质在医学上称为抗体

B. 血库备有类型与数量齐全的血液,医生应给某血型为AB型的需血伤员输入O型血

C. 血常规检查时,白细胞含量高于正常值可以作为人体内有炎症的依据

D. 无偿献血抽血时,针头刺入的血管是动脉

 

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日常学习和生活中,难免会出现一些情绪问题,下列调节情绪的方法中不适当的是(  )

A. 一醉解千愁

B. 一个人到无人处大哭一场

C. 到户外打球

D. 用枕头作泄愤对象,拼命摔打

 

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保挣心情愉快是儿童、青少年心理健康的核心.下列调节情绪的方式中,不恰当的是(  )

A. 合理宣泄    B. 转移注意力    C. 自我埋怨    D. 自我安慰

 

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当情绪不好时,不正确的调节方法是(  )

A. 听音乐    B. 看电视    C. 喝酒    D. 对文化的重视

 

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儿童青少年心理健康的核心是心情愉快.日常生活中,当我们遇到一些不顺心的事情时,要用恰当的方法来调节自己的情绪,图中的做法属于转移注意力的是(  )

A.     B.

C.     D.

 

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