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青少年每天应保持__小时的睡眠.

青少年每天应保持__小时的睡眠.

 

8~9 【解析】睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复,提高学习效率,睡眠对于大脑健康是极为重要的。青少年神经系统发育不完善,因此需要较多的睡眠,青少年每天应该保持8~9小时的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害生命或对大脑产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。  
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考点分析:
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与心血管疾病有关的三个重要因素是_________________________

 

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在生物圈的物质循环和能量转换过程中,_____起着核心作用.

 

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对生物资源进行保护和科学管理的目的是使资源得到____

 

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成年人安静时的平均心率约是(  )

A. 60次/min    B. 70次/min    C. 80次/min    D. 75次/min

 

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神经调节的基本方式是(  )

A. 反射    B. 反应    C. 兴奋    D. 感应

 

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