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小强经常皮下、牙龈出血,他应多吃下列哪种食物最好?( ) A. 牛奶、豆浆 B....

小强经常皮下、牙龈出血,他应多吃下列哪种食物最好?(    )

A. 牛奶、豆浆    B. 鱼和瘦肉

C. 新鲜蔬菜和水果    D. 鸡蛋和牛奶

 

C 【解析】试题分析:牙龈出血是缺少维生素C的表现,因为维生素C能够增强人体的抵抗力,维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中,牛奶盒豆浆中主要有蛋白质,不符合题意;鱼和瘦肉中也含有丰富的蛋白质,不符合题意;新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C符合题意;鸡蛋和牛奶中含有丰富的蛋白质,不符合题意。 考点:人体需要的主要营养物质。  
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考点分析:
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